La Réflexologie
Quel que soit le but recherché, le sport pratiqué, la réflexologie plantaire vous apportera une détente musculaire et mentale vous permettant d'aller plus loin dans votre pratique sportive tout en respectant votre corps.
LA RÉFLEXOLOGIE est une méthode de prévention et préparation mais également de récupération aux efforts sportifs : Préparation mentale lors de compétitions, centrage, confiance en soi, capacité à rester concentré dans le moment présent.
Qu'est ce que la réflexologie plantaire :
La Réflexologie plantaire est une thérapie naturelle qui existe depuis des millénaires, originaire d'Egypte, d'Inde et de Chine comme l'acupuncture.
Cette méthode manuelle consiste à stimuler et tonifier des zones spécifiques du pied appelées zones réflexes, grâce à une simple pression sur un point particulier du pied.
Elle permet de rétablir l'harmonie corps et esprit dans les premiers signes de déséquilibre.
L'école chinoise de la réflexologie est basée sur les principes de médecine traditionnelle chinoise, faisant intervenir la théorie des 5 éléments, du Yin et du Yang.
La Réflexologie plantaire est une thérapie naturelle qui existe depuis des millénaires, originaire d'Egypte, d'Inde et de Chine comme l'acupuncture.
Cette méthode manuelle consiste à stimuler et tonifier des zones spécifiques du pied appelées zones réflexes, grâce à une simple pression sur un point particulier du pied.
Elle permet de rétablir l'harmonie corps et esprit dans les premiers signes de déséquilibre.
L'école chinoise de la réflexologie est basée sur les principes de médecine traditionnelle chinoise, faisant intervenir la théorie des 5 éléments, du Yin et du Yang.
Qu'est ce que la réflexologie faciale :
C'est au Vietnam que le professeur Bui Quoc Chau découvrit la facythérapie, méthode qui lui a servi à mettre au point le DIEN' CHAM' depuis 1987. Le visage centralise toutes les zones du corps et se trouve être le miroir expressif des douleurs!
La stimulation régulière va détendre et rajeunir d'une façon naturelle. Vous avez la santé et la beauté en même temps!
Stimulation et tonification des points réflexes permettent de soulager le corps dans son ensemble.
Les bienfaits de la réflexologie :
- Diminution du stress
- Libération des tensions nerveuses
- Relaxation physique et mentale
- Amélioration du sommeil
- Soulagement de la douleur
- Amélioration de la circulation sanguine
- Favorise l'élimination des toxines
- Favorise la perte de poids
- Accompagnement à l'addiction
Il est conseillé de faire un minimum de 2 séances par an à l'entrée de l'automne et du printemps.